Доказана эффективность КПТ при тревоге, депрессии, расстройстве пищевого поведения, расстройствах личности, психотических расстройствах, биполярных расстройствах, обсессивно-компульсивном расстройстве, химических и нехимических зависимостях и при многих других психических проблемах. КПТ также активно применяется в области самоуправления и развития личности, помогая людям развивать позитивные навыки мышления и эффективные стратегии преодоления трудностей.